Dojo Castañeda Karate Do… ” Karate mas que un deporte, es una forma de Vida”
El Karate Do es un arte marcial japonés cuyo entrenamiento tiene como finalidad principal la evolución personal continua a través de un tipo específico de acondicionamiento físico y la adquisición de habilidades. El Karate Do, se caracteriza por procedimientos y normas de respeto y ética, debido a su desarrollo en el espíritu propio del Bushido. Es un sistema de defensa personal que ayuda a canalizar la agresividad de la persona a través de la gran actividad física que se realiza, así como también genera confianza a personas introvertidas gracias a las habilidades que van desarrollando.
Como deporte es un excelente Sistema de Educación Física, porque pone en funcionamiento todos los sistemas de cuerpo humano, favoreciendo y potenciando el buen funcionamiento y desarrollo de las facultades físicas, como la estabilidad, equilibrio, la elasticidad, coordinación corporal, velocidad, potencia, concentración, confianza, respeto, buena forma, etc. Con lo cual se consigue una actividad muy completa e idónea para el desarrollo físico de la persona. El Karate además trabaja simétricamente el cuerpo, cosa imprescindible para desarrollar las facultades de ambos lados (derecha e izquierda).