Dojo Castañeda Karate Do… ” Karate mas que un deporte, es una forma de Vida”
El Karate Do es un arte marcial japonés cuyo entrenamiento tiene como finalidad principal la evolución personal continua a través de un tipo específico de acondicionamiento físico y la adquisición de habilidades. El Karate Do, se caracteriza por procedimientos y normas de respeto y ética, debido a su desarrollo en el espíritu propio del Bushido. Es un sistema de defensa personal que ayuda a canalizar la agresividad de la persona a través de la gran actividad física que se realiza, así como también genera confianza a personas introvertidas gracias a las habilidades que van desarrollando.
Como deporte es un excelente Sistema de Educación Física, porque pone en funcionamiento todos los sistemas de cuerpo humano, favoreciendo y potenciando el buen funcionamiento y desarrollo de las facultades físicas, como la estabilidad, equilibrio, la elasticidad, coordinación corporal, velocidad, potencia, concentración, confianza, respeto, buena forma, etc. Con lo cual se consigue una actividad muy completa e idónea para el desarrollo físico de la persona. El Karate además trabaja simétricamente el cuerpo, cosa imprescindible para desarrollar las facultades de ambos lados (derecha e izquierda).
"Para mi, el Karate Do, mas que un deporte, es una forma de vida, estoy convencido por vivencia propia que entrenar Karate ayuda mucho de manera física, mental y espiritual a todo niño, joven o adulto que desee practicarlo,
Animo a todas las personas a entrar a este CAMINO "DO" para aprenderlo, practicarlo, asimilarlo y mejorar cada día".
El Karate es mucho más que una disciplina física; es un arte que fomenta el desarrollo integral del individuo. Además de mejorar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación, la práctica regular de Karate puede Leer más…
El karate es un arte marcial que puede ayudar a las personas que sufren de bullying o acoso escolar. El karate no solo enseña técnicas de defensa personal, sino también valores como el respeto, la disciplina, la confianza y la autoestima.
Practicar ballet ofrece una amplia variedad de beneficios físicos, mentales y emocionales. Aquí te presento algunos de los principales beneficios de practicar ballet:
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